Sahur menüsünde ne tür içecekler tüketebiliriz?

Sahur sofralarımızın vazgeçilmezlerinden biri  içeceklerimiz. İçeceklerimiz ile ilgili bir iki detay vermek istiyorum. Ayran çok iyi bir içecek olacaktır. Sizin susuzluğunuzu giderecektir. Kompostolar bilhassa öyle. Özellikle şu anda taze meyvelerden ve ramazan dolayısıyla kuru kayısı kuru üzüm hoşafları kullanabilirsiniz.

Sahur soframızda bizi susatmayacak içeceklerden bahsediyoruz ama birde vazgeçemediğimiz  içecekler vardır. Bunların başında mutfaklarımızdan hiç eksik edemediğimiz kahvaltılarımızın baş tacı çay var. Çayı da tüketebilirsiniz ama çayı çok fazla tüketmemekte fayda var. Çünkü ciddi bir anlamda susuzluk yaratabilir. Belli bir oranda içtiğinizde çayın bir zararının dokunmayacağını düşünüyorum. Onun dışında da hazır tabiki içeceklerde tüketebilirsiniz. Bu tamamen sizin tercihinizdir. Süt olabilir. Süt mideye iyi gelebilir. Yine ayranı tüketebilirsiniz. Taze meyvelerimiz gerçekten çok güzel. Şu ara kiraz , vişne, erik, armut hepsinden değerlendirip kompostolar meyve suları özütleri yapabilirsiniz. Maden suyu da çok iyi gelebilir. Elbette bu kadar içeceğin başında su geliyor. Suyu bol bol tüketelim bol bol içelim. Hatta yemekten daha fazla su içelim.