Zayıflama Hapı Kullanan Kişiler Nasıl Beslenmelidir?

Zayıflama Hapı Kullanan Kişilerin Beslenmeleri Nasıl Olmalıdır?

Kişinin hiç ilaç kullanmıyor gibi değerlendiriliyor. Yine alması gereken karbonhidrat, yağ ve protein miktarını kişinin yaşına,boyuna,kilosuna en önemlisi cinsiyetine ve yaşayış tarzına göre planlanıyor. Mümkün oldukça bu beslenme şekli oluyor geçici bir diyet şekli asla olmuyor. Tabiki sınırsız tüketimler yok yine belirlenen porsiyonlar miktarına göre tüketilmesi gerekiyor.

Ama bu her zaman çok sıkıcı çok çerçeveli şekilde yapılmıyor. Alternatifler sunuluyor çünkü sonuç olarak kişi eğer yüksek kilodaysa belliki bu verme süreci daha uzayacaktır. Kişinin motivasyonunu etkilememek adına arada tabiki ödüllendirmeler oluyor veya alternatif kulanmak oluyor. Ama bu şu anlama gelmiyor bu ilacı kullanıyorum beslenme planı olsada olur olmasada olur diye bir şey söz konusu değildir. Çünkü kişinin mutlaka doğru beslenme alışkanlıklarını hayata geçirmesi gerekiyor. Aksi takdire ilaç olmuş olsa bile mutlaka ya kilo alır yada aldığı halde veremez yada belli bir süreçte bu beslenme planını uygular hayatına adapte edemezse verdiği kiloları çok hızlı bir şekilde belki daha fazlasıyla geri alacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir