Uzun süre bilgisayar ekranına bakmak, televizyon ekranına bakmak ya da bilgisayar oyunu gibi aletleri kullanmak gözde kanlanmaya, kızarıklığa sebep olabilir. Günümüzde ilerleyen teknolojinin getirdiği şeylerle paralel olarak çok fazla gözümüzü uzun saatlerde kullanmaktayız. Sadece işte değil evde, arabada, metroda her yerde neredeyse elimizde cep telefonları, başka tür ekranlara bakmaktayız. Gözümüzü çok daha fazla kullanmaktayız. Bundaki kızarıklığın sebebi özellikle konsantre olup odaklı bakarken bir iş yaptığımızda gözümüzü normalde 3-5 sn de kırparken daha az daha nadir kırpıyoruz ve bunun da farkına varmıyoruz. O zaman normalde salgılanan göz yaşı, gözün yüzeyini bir film tabakası gibi örten göz yaşı gözün yüzeyine tam dağılıp yayılamamaktdır. Göz tam olarak ıslatılamıyor. O yüzden bu çalışma süresi arttıkça gözde tahrişe , kurumaya bağlı kızarıklıklar onunla eşlik eden batma, yanma ya da bir rahatsızlık hissi şeklinde ortaya çıkabilir.

30-40 dk bir gözü 3-5 dk dinlendirmek gerekir. Hep yakına bakıldığında da uzun bir mesafeye bakmak gerekir. Yine çalışırken gözü sık sık kırpmaya dikkat etmeliyiz. Mola verildiyse göz bu aralarda kendini toparlayabilir. Bütün bunların yanında tercihen içinde koruyucu madde içermeyen göz yaşı damlalarını kullanmalıyız. Doktora danıştığınızda bir sakınca görmediyse günde 3-4 kez çalışma süresine bağlı olarak kullanılırsa göz dinlendirilebilir. Ancak bütün bunlara rağmen gözde kızarıklık kızarıklık, kanlanma geçmiyorsa mutlaka göz doktoruna başvurulmalıdır. Çünkü bazen altta yatan hafif alerjik durum , kirpik diplerinde yağlı iltihaplanmalar ya da herhangi bir mikrobik durum ,hastalıkla birlikte olduğunda bu şikayetler daha erken ve sık  ortaya çıkmaktadır.