Teknoloji bağımlılığı teknolojinin aşırı kullanımı ile yanlış kullanımı ile alakalı bir durumdur. Yani teknoloji temelde kötü bir şey ya da yanlış bir şey değildir. Sadece onu kullanış şeklimiz bizim ona karşı bağımlılık geliştirmemize sebep olmaktadır. Çeşitlerine bakıldığı zaman ise teknoloji bağımlılığı adı altında telefon bağımlılığı, bilgisayar bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı, pornografi bağımlılığı bunların her biri sayılabilir. Görülme sıkılığına bakıldığında ise daha çok gençlerde ve çocuklarda görüldüğü düşünülmesine rağmen yetişkinlerde de görülmektedir. Örneğin sürekli televizyon izleyen saatlerini televizyon karşısında  geçiren yetişkinlerde teknoloji bağımlısıdır. Çocuklarda karşımıza çıkış şekilleri ise daha çok oyun bağımlılığı ile karşımıza çıkmaktadır. Hatta oyun videosu izleme bağımlılığına kadar gitmektedir. Genel olarak bakıldığında ise teknoloji bağımlılığı teknolojiyi hayatımızda konumlandırmamızla doğrudan ilişkilidir.