Akupunktur ile verilen kilo geri alınır mı?

Akupunktur ile verilen kiloların daha hızlı geri alındığı yönünde çok yaygın bir söylenti vardır. Zayıflama eşittir sağlıklı ve dengeli beslenme. O zaman hasta eğer bugün yaptığı yanlışları akupunktur bittikten sonra yada zayıflama programı bittikten sonra eğer tekrar yapmaya başlarsa bugün hangi kilodaysa tabiki o kiloya geri dönecektir. Yani burda hastanın bilinçlendirilmesi çok önemlidir.

Akupunktur sizin kolayca diyet yapmanızı sağlayacak siz bu arada bu süre içerisinde sağlıklı beslenme koşullarına alışacaksınız. Doğru beslenmeyi öğreneceksiniz ve bileceksiniz ki bundan sonraki hayatınızda artık bu yeni edindiğiniz alışkanlıklara göre beslenmeniz gerekiyor. Eğer siz akupunktura giderken diyetinizi çok güzel yaptınız haftalarca sabrettiniz yaptınız  spora gittiniz ama bu sporu haftada 5-6 gün yaptınız ondan sonra sosyal hayattan kendinizi soyutladınız diyete çok güzel uydunuz kilonuzu 10 kilo verdiniz ondan sonra tamam bitti ben 10 kilomu verdim hadi bakalım artık herşeyi yapabilirim derseniz sporu bırakırsanız düzenli beslenmeyi bırakırsanız sosyal hayata hızlı bir giriş yapıp hiç birşey düşünmeden yemeye başlarsanız malesef eski kilolara geri dönersiniz. Burda suçlu akupuntur değildir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir